2021-08-08から1日間の記事一覧
プロテインには色々な種類があるのを知っていますか?私は自分で筋トレを始めてプロテインを実際に飲むまでは全然知りませんでした。 プロテインは主に3種類 ・ホエイプロテイン ・カゼインプロテイン ・ソイプロテイン 一般的にはこの3種類になると思いま…
プロテインには色々な種類があるのを知っていますか?私は自分で筋トレを始めてプロテインを実際に飲むまでは全然知りませんでした。 プロテインは主に3種類 ・ホエイプロテイン ・カゼインプロテイン ・ソイプロテイン 一般的にはこの3種類になると思いま…